来源：贵州养生网 发布时间：2019-07-12
经常喝蒲公英泡水可以去火消炎，还可以清热解毒，夏天天气比较炎热，所以人们总是容易上火，嗓子疼，这个时候如果能够泡上一杯蒲公英水就可以得到很好的解决。
蒲公英泡水有什么好处?1、蒲公英泡水还可以去湿热。夏季有些女性脸上总是喜欢出油，长痘痘大部分都是因为体内湿热重导致的蒲公英可以清热解暑，还可以利尿散结，用来去除湿气，有着很好的疗效。可以在很大程度上改善湿热所导致的恶心以及舌苔发黄，口臭的问题。
2、蒲公英泡水还可以利尿，还可以增强免疫。这是因为蒲公英利尿通淋，很多人都不知道，蒲公英泡水有着尿床草之美誉，也就是说，蒲公英有着很好的利尿功能，那些因为肾病出现水肿的人可以多喝一点儿蒲公英泡水。蒲公英里面的橘糖和葡萄糖成分，有着显著的增强体质抗病毒的功能。
3、蒲公英泡水还可以去肝火，去胃火。蒲公英入肝，胃经。擅长排肝毒，去肝火，修复损伤的肝细胞那些肝功能不怎么好的人可以多喝一点儿蒲公英泡水，而且那些对于饮酒后的肝损伤。修复效果特别好。不过英泡水清感利胆作用也是非常好的，对肝炎，脂肪肝都有着很好的保护效果。
这2种人不适合喝蒲公英泡水：1、低血压者不能随便饮用蒲公英泡水，因为蒲公英泡水有着一定的降压效果，所以低血压者在日常生活中要少喝蒲公英泡水，不然有可能会让血压更加降低。血压低的人，平时可以多吃一点菠菜，因为菠菜可以在一定程度上升高人体的血压。低血压的人也千万不要空腹做运动，因为这样很有可能会导致昏厥癫痫的护理措施。
2、脾胃虚寒者不要喝蒲公英泡水，因为蒲公英性寒，对于脾胃虚寒的人来说喝了对身体不好，但是如果能在蒲公英里面加上一点儿红枣，或者是玫瑰花，姜片那也是比较好的，能够中和蒲公英的寒，这样就可以避免蒲公英给身体带来的坏处，又可以得到蒲公英的功效与作用。
蒲公英泡水虽然说在夏天特别适合饮用，其实在冬天也是特别适合饮用的，因为在冬天，人的体内也特别容易积累湿气，此时引用一点儿蒲公英泡水就可以达到去湿气的效果。
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