来源：贵州养生网 发布时间：2019-07-05
健康长寿是永恒的主题，自古以来，中国历代养生家都强调，人们的生活环境和规律是养生之本。如环境和生活规律反常，则可能引起人体虚损或邪实而引发疾病。随着现代生活的迈进，如何在现代的环境下养生、抵御疾病、爱护健康成了我们必须学习的重要课题。而癌症也已经成为如同心血管疾病一样的常见病，多发病。因此，在平时生活中，注重养生，掌握一定的防癌养生之道，就显得格外重要。
癌症也就是恶性肿瘤，肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控导致异常增生与分化而形成的新生物。在我们现代生活中几乎可以说是一种常见疾病了乌鲁木齐癫痫病医院。
1、无明显原因的大便带血、黑便，伴随大便习惯改变，便秘与稀便交替出现，或大便变细、变形等；
2、指甲出现一定的变化——小心肝癌、肺癌、皮肤癌
3.大便习惯改变，或腹泻和便秘经常交替出现，或大便常带脓血，或大便变细变扁。
4.进行性双下肢无力，感觉异常，动作失调或伴大小便有时失禁。
5、腹胀
有下腹或骨盆疼痛、吃点东西就饱及尿频、尿急等问题。如果腹胀每天发生，持续几个星期不缓解，就该去医院检查。
要重视防癌体检：
1.食管癌。我国食管癌病例约占全世界的一半，因此对食管癌和胃癌早期筛查非常重要山东治疗癫痫哪家医院好。45岁以上人群应每年做食管镜、胃镜检查。早期食管癌90%都可以治愈。
2、肺癌筛查。肺癌是我国发病率和死亡率都排在第一位的恶性肿瘤，并且随年龄增长不断增加。所以，中老年人应警惕肺癌的发生。除常规体检外，对肺癌筛查极为有效的一个项目是低剂量螺旋CT薄层扫描，其比胸部X光片更容易发现小病灶。
3、乳腺癌筛查。乳腺癌是我国女性发病率第一位的恶性肿瘤，约占所有女性恶性肿瘤的16.8%，在一些沿海城市、大城市的发病率更高。由于乳腺癌的疗效与临床分期密切相关，通常越早发现，治疗效果越好。
癌症来的时候，不是悄无声息，这些信号提醒你，再不重视就晚了！
