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吃什么减肥六减肥食物帮助有效减肥: 摘要：对于减肥来说薏米是非常不错的一种减肥食物薏米是很不错的消水肿食物能够有效帮助身体进行一个消肿利尿的效果是的身体中很多的盐分和热量...[详细]

春季如何去肝火: 肥胖固然不利于长寿，瘦人也并不是高枕无忧。若身材过于消瘦，则意味着体质较差，可能存在营养不良或机体免疫力低下等多种问题。中医中更是有“...[详细]

慈禧太后的独家养生膏: 摘要：为达养生驻颜之目的，慈禧指使太医院为其拟订了形形色色的养生方剂时尚女装，而菊花延龄膏是慈禧太后一生中最喜欢的药膳，特别是到了老年...[详细]

初春养生养肝护肝为先: 春天，是万物复苏的季节。祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长全棉T恤，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝...[详细]

晨起做对9件事让身体更棒: 都说“一日之计在于晨”，健康养生最重要的时间同样是早晨。如果好好利用晨起这段时间，不仅能让你一整天精神充沛，长此以往，还能提升体质。下...[详细]

24节气之霜降: 摘要：中医理论上讲，此节气为脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易引发胃病。所以此节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰...[详细]

暴走族要讲究方式方法: 中医专家解释保养身体养生之道得养生焉，随着生活水平的不断提高越来越多的人开始注重养生保健，对此中医专家向大家推荐以下的中医养颜保健新方...[详细]

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