来源：贵州养生网 发布时间：2019-07-28
饮用苹果醋是一种流行的养生保健方式，不少喜欢DIY的吃货美食家还喜欢自己酿做苹果醋。其实，苹果醋不仅仅是用来饮用拉萨治疗癫痫最好的医院，它还可用作化妆水以及护发产品。
喝苹果醋有助减肥
说到苹果醋的功用，首先想到的必然是其促进减肥的功效。方法很简单，只要每天坚持喝30毫升苹果醋就可以了。如果觉得太酸了喝不下，也可以混合水、小苏打、蜂蜜、牛奶、酸奶等食材喝。当然，为了不给胃增加额外的负担，最好选择饭后饮用。
苹果醋中含有丰富的氨基酸，它能够激活脂肪燃烧酶，抑制脂肪的堆积南宁治疗癫痫最好的医院。醋酸与柠檬酸还能将多余的脂肪作为能量来源进行消耗，促进脂肪的燃烧，因此运动过后南京哪家医院治疗癫痫病好，将苹果醋作为运动饮料来喝也是很不错的选择。
另外间歇性癫痫病吃什么药物，苹果中含有的果胶能够促进肠道蠕动，解除便秘烦恼，而苹果中含有的钾具有利尿作用，也能良好缓解*水肿。当你觉得疲劳的时候，喝点苹果醋也有助于缓解疲劳。总之，苹果醋的保健效果可是杠杠的!
苹果醋还能当化妆水
大家都知道，苹果醋具有弱化维生素C和维生素C破坏酶的用途，促进新陈代谢，达到美白抗皱的美容功效。但实际上，苹果醋除了喝涤棉T恤，还能直接敷在脸上当化妆水。苹果醋的抗菌性能够保持肌肤PH值的平衡广东癫痫病医院哪家好，还能洗去堵塞毛孔的污垢，抑制皮脂的大量分泌，收紧肌肤，让肌肤看起来又白又嫩。
以肌肤的白皙为容的女星斯嘉丽约翰逊就曾强力推荐用苹果醋来洗脸，她表示虽然洗的时候有点痛苦，但洗完后会发现去除毛孔污垢的效果非常不错，因此长袖T恤，最近用苹果醋来洗脸也已经越来越流行了。
苹果醋可以用来美发
苹果醋不但能洗去脸上的污垢，对去除头发上的污垢也很在行政府执法制服!用苹果醋洗头发不仅能去除多余的皮脂和头屑，还能修复受损发质，让头发更加柔和亮丽。
用苹果醋来美发只需要取二分之一大勺苹果醋，混合一杯水后，将苹果醋一点一点沾在头发上，并充分按摩头皮，再用梳子慢慢将头发梳柔顺，最后再用清水将头发清洗干净即可。如果觉得受不了这种酸唧唧的味道，也可以混合一些精油。
看完以上介绍，是否对苹果醋刮目相看?心动不如行动，赶紧去超市抢购苹果醋吧?当然，你也可以自酿苹果醋，不过要等至少1个月的时间才可以开封使用。
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